A班
高考540+分
目标：复旦交大等985高校
B班
高考500—539分
目标：全国985或上海211院校
C班
高考460-499分
目标: 全国211院校
D班
高考420-459分
目标:一本以上学校
E班
高考390-419分
目标：排名靠前二本院校
介绍如下：
实施分层教学,课堂学练结合,确保学生当堂知识当堂消化,考点过关,学科会诊，查漏补缺,变化训练。
教学计划
第一阶段：一轮复习(9月 – 次年1月中上旬)
以学科知识体系为纲，按教材章节或知识模块进行地毯式复习。强调对基本概念、原理、公式、定理、史实、
词汇等的准确理解和记忆。帮助学生建立清晰、完整的学科知识网络，理解知识点间的内在联系。配以适量的
基础性、典型性习题进行巩固。
第二阶段：二轮专题复习与能力提升 (1月中上旬 – 4月中上旬)
打破章节界限，围绕核心考点、重点难点、思想方法、能力要求（如阅读理解、逻辑推理、实验探究、综合应
用、写作表达等）进行专题复习。重点提升分析综合、迁移应用、创新思维等关键能力。加强中档题和部分难
题的训练。结合一轮复习和模考暴露的问题，进行有针对性的强化训练和个别辅导。总结各类题型的解题思
路、方法和技巧，提高解题效率和准确率。
第三阶段：三轮综合复习与冲刺模拟 ( 4月中上旬 – 6月初)
以成套的模拟试卷为主，进行高强度、限时的模拟考试训练，完全模拟高考环境和流程。让学生适应高考的题
量、时间分配、答题节奏和心理压力。在大量模拟的同时，引导学生回归教材、考纲和核心知识点，反复温习
错题本，巩固记忆，避免重复错误。重点调整学生的生物钟、心理状态和应试策略。进行心理疏导，缓解焦
虑，树立信心。保持适度的做题手感，但不再追求难题、偏题。
第四阶段：四轮综合复习与冲刺模拟 ( 4月中上旬 – 6月初)
以成套的模拟试卷为主，进行高强度、限时的模拟考试训练，完全模拟高考环境和流程。让学生适应高考的题
量、时间分配、答题节奏和心理压力。在大量模拟的同时，引导学生回归教材、考纲和核心知识点，反复温习
错题本，巩固记忆，避免重复错误。重点调整学生的生物钟、心理状态和应试策略。进行心理疏导，缓解焦
虑，树立信心。保持适度的做题手感，但不再追求难题、偏题。
学生一日时间安排
通过严格的时间管理，让学生充分利用复读的时间吸收知识和提升成绩，同时培养其良好的学习和生活习惯
精细化时间管理与课程表
王老师 语文老师
前四校备课组长，前高考语文阅卷组成员，曾参培高考状元，教龄16年
前上海市四校语文备课组长，前上海高考语文阅卷组成员
带出2018年、2020年、2021年、2022年上海语文极高分学生，其中2021年、2023年分别带出上海总分第一、总分第二的学生
曾出版教学用书《分层汇编》《语文指津》《整本书阅读<乡土中国>导读》，参与编写《一课一练》（高中版）
所写论文获得“长江三角洲教学论文大赛”一等奖，德育教学论文获得《班主任之友》年度论文优秀奖
每年在春秋考均教出多名130+的学生
邢老师 语文老师
前公校老师，曾参培高考状元，语文学科带头人，教龄16年
曾获中国教育学会颁发的“语文学科带头人”称号
集团超级名师和教研领头人，连续12年带毕业班
曾参培高考状元，所带学生211、985大学录取率70%，一本率90%。
胡老师 语文老师
前市重点老师，华师大汉语言文学本科，日本名古屋大学文学硕士
华师大汉语言文学本科，日本名古屋大学文学硕士
获各类教学奖项
善于帮助学生建立系统的语文知识方法体系，能有效提分提能
培养出多名高分学生，所教多名学生成功进入复旦、交大等名校
沈老师 语文老师
前市重点老师，学科带头人
语文学科带头人，具备丰富的教学和命题研究经验，教龄十余年
擅长引导学生把握高考语文命题特点，帮助尖子生取得高分，同时助力基础薄弱学生实现成绩提升
坚持“教育是点燃而非灌输”的理念
蒋老师 语文老师
上师大研究生毕业
教龄近十年，教学功底扎实，擅长现代文阅读、文言文精读、古诗文鉴赏及思辨作文指导
课堂注重方法与思维训练，化繁为简，助学生快速掌握解题策略
针对高复生，精准定位薄弱环节，制定个性化提分方案
赵老师 语文老师
211毕业，曾带学生语文单科提分44分
教龄十余年
从方法上有效培养语文答题思维，并且帮助学生培养学习习惯，重视细节，培养学生反思能力，提高学习效率
曾帮助学生从80分左右高考考到124分
张老师 语文老师
香港教育大学硕士毕业
本科毕业于河南大学汉语言文学师范专业，硕士毕业于香港教育大学中文研究专业
拥有十余年一线教学经验，对中国古典历史与西方文学有深入理解，善于在教学中使用，深谙沪上高考命题逻辑与本地学情，课堂务实提分
李老师 数学老师
前上海市八校数学教师，教龄15年
学科带头人，获得过多项重量级教学奖项 多年高三理科重点班冲刺经验，曾带出多名高考140+学员
更有无数基础薄弱学生经系统辅导后实现30分以上跨越式提升
李老师 数学老师
复旦大学数学系，曾连续两届获得数学高联一等奖、CMO银牌
深耕上海高中数学教学近十年，精通高考全题型
擅长培养学生的系统数理思维逻辑，对各层次教学有针对性提升方法
陈老师 数学老师
清华本科，数学竞赛省一，北大和威斯康星大学全奖硕士
数学竞赛省一保送清华大学
在北京大学和威斯康星大学攻读硕士学位期间，均荣获全额奖学金，并曾担任诺贝尔奖得主Jonathan Patz的教学助理
指导的多名学员成功考入985、211高校
谷老师 数学老师
复旦大学毕业，教龄12年
毕业于复旦大学数理统计学系，高考数学148分，获高中数学联赛二等奖
擅长帮助学生建立数学知识体系、巩固基础、培优提升，引导总结思考，从而提升学习效率。
皮老师 数学老师
西南大学数学系毕业，教龄17年
资深数学名师，获得多项教学奖项
教学效果显著，辅导的学生中，高考最高148分，135+学员多名，也有基础差的学生实现显著进步
陈老师 数学老师
华东师范大学毕业
注重引导学生主动思考、自主完善知识结构，耐心细致、循循善诱
以专业负责的态度激发学生对数学的学习兴趣与探究热情，帮助学生真正理解数学、掌握数学
徐老师 数学老师
数学竞赛一等奖
毕业于数学与应用数学（师范）专业，曾获全国大学生数学竞赛一等奖
擅长运用GeoGebra等软件为学生可视化函数图像、立体几何等难点
善于通过大数据分析错题，建立个性化错题本进行精准辅导
江老师 英语老师
前四校骨干老师，前上海高考英语阅卷组成员，教龄十余年
上海外国语大学英语口译硕士
联合出版《挑战40分钟》提高版和基础版教辅资料
所带学生春考成绩不乏130＋和140＋，还曾帮助过学生在秋考涨分20＋
王老师 英语老师
985硕士、美国加州大学，教龄20余年
深耕于上海初高中教育领域, 曾获得ACT全国青少年英语技能交流大赛银牌辅导老师，并深谙中高考命题规律和高效提分诀窍
帮助众多考生在较短时间内实现英语成绩的跨越
于老师 英语老师
华东师范大学毕业，教龄13年
华师大英语系师范科班出身
教学风格深入浅出，尤其擅长针对学生制定精准提升方案
通过趣味互动与逻辑梳理，帮助学生突破学习瓶颈
陆老师 英语老师
英国曼彻斯特大学硕士毕业
创造了单词“五维记忆法”，帮助学生更快更好地记忆高中英语单词
善于罗列语法题解题步骤，帮助学生稳步拿分
历届有多名学生考出135+的好成绩
李老师 英语老师
奥克兰大学英语教育硕士一等荣誉学位
奥克兰大学英语教育硕士一等荣誉学位，西班牙格拉纳达大学全额奖学金
熟悉上海高考题源、拿分策略
擅长多维度教学，在提高学生语言能力的同时培育思维能力，拓展知识边界 高三提分率90%以上
王老师 物理老师
上海交通大学核物理专业毕业，教龄14年
曾以全省高考前万分之五的成绩考入上海交通大学机械与动力工程学院核工程与核技术系，并在毕业后担任助教
熟悉上海高考、强基及竞赛，每年培养出多名清北复交学生
曾受邀于近百所中高等院校开展关于教育教学相关的专题讲座
多次受邀参加关于教育教学相关的研讨会并做相关发言
赵老师 物理老师
华东师范大学毕业，高联物理二等奖，大同杯一等奖
华东师范大学毕业，上海高联物理二等奖，上海大同杯一等奖
善于为各类学生总结出重要物理方法的解题步骤和答题规范
对高中物理知识体系理解独到，从教近十年来，历年都能带出多名物理A+学员
薛老师 物理老师
985毕业，数学建模一等奖，前航母工程师
985高校毕业，前航母工程师，曾获数学建模一等奖，教龄11年
多次参加命题组与市教研活动，熟悉高考命题方向
能精准定位学生知识漏洞，以逻辑化适配性方法解决物理难题
黄老师 化学老师
前四校老师，华师大化学系毕业，教龄20余年
多年高三毕业班教学与备考经验
教学中注重引导学生从实验现象和反应原理入手，层层递进，强化知识网络的内在联系，培养学生灵活迁移与综合运用能力，实现高效举一反三
刘老师 化学老师
前公校老师，华东理工大学毕业，教龄12年
华东理工大学毕业，教龄12年
曾经在公校任职，有丰富的毕业班经验
常年出试卷和教材讲义，擅长让学生从被动学习变换成主动思考
张老师 化学老师
前市重点备课组长，高级教师，参培多名高考状元
曾任教于上海市重点，高级教师，曾在外省受邀执教“上海专家班”，所带班级常年第一，被评为市级骨干教师
带出多名高考状元（所带状元有：赵L同学高考化学状元进入北京大学、郎JEK同学获理综状元；胡ZZ同学获理科状元，卢J同学在老师教导下通过化学竞赛进入冬令营并最终录取清华大学）
所带多名同学获奥赛国家级一等奖二等奖，多名被清华北大录取
贾老师 生物老师
市重点高中教研组长，教龄15年
生物化学与分子生物学硕士
独创了“理解—记忆—巩固”三步教学法，彻底改变了过去单纯靠死记硬背学习生物的方式
编写了《高中生物学案（等级考）》等多套实用资料
所带班级高考生物均分连续多年保持高位，曾有多届学生在校外辅导中A+率高达64%
麻老师 生物老师
曾带班级A率70%
习惯将有关内容进行类比归纳，帮助学生更好辨析
强调在复习的过程中将考试题型，考察知识点融合进去，提高应试能力
所带班级A率70%
高老师 生物老师
曾带学生实现从D到B+的跨越
师范院校科班出身，熟悉上海教材与高考生物考点，注重课堂互动与习惯的培养，引导学生主动思考
教学责任心极强，对基础薄弱学生的提分有独到的教学方法
曾把D等地学生提分到B+
陈老师 政治老师
区政治中心组成员，命题专家
曾担任浦东区政治中心组成员，高中思想政治和道德与法治命题专家等职务，高级教师
华东师范大学思想政治专业硕士毕业
主持研究国家级课题一项，发表论文二十多篇，编写并担任主编《零距离高中政治》等五种教辅资料
董老师 政治老师
华东师范大学毕业，坚持“以学生为中心”
华东师范大学科班出身，专业功底扎实
教学上极富耐心，始终坚持“以学生为中心” 不仅关注学生成绩提升，更致力于培养理性思维与社会责任感，打造有深度、有温度、有趣味的思政课堂
刘老师 历史老师
发表教学论文多篇，国家级教学课题组成员
发表教学论文多篇，国家级教学课题组成员，教龄十余年
对上海历史教材和考试命题模式熟悉度较高，有多年等级考系统复习经验
所教学生中有多名最终得分A+，曾带学生实现从C到A的跨越，赋分提高15分
曹老师 地理老师
浙江大学毕业
教学经验丰富，对上海地理等级考有深入认识
对新教材、新内容有相对成熟的教学方法和完整的教学体系特别擅长抓基础
擅长把难点剖析讲解简单，提分明显
徐老师 地理老师
所带高复生平均提高1~2个等级
聚焦上海高考地理核心素养培养
针对高考地理重难点，研发《高考地理核心思维导图》
任教班级地理成绩提升率超百分之九十
体系化讲授高考知识点，重视基础，所带高复生平均提高1~2个等级
苏老师 日语老师
日语一级，博士毕业，日本留学四年
熟悉上海高考日语考试的出题规律和高分技巧
注重学生个体差异性，为每个学生制定个性化学习素材，运用发散性思维引导学生举一反三，逐步攻破各种学习难题
分层教学LAYERED TEACHING
A班
高考
540+分
目标：
复旦交大等
985高校
B班
高考
500—539分
目标：
全国985或
上海211院校
C班
高考
460-499分
目标：
全国211院校
D班
高考
420-459分
目标：
一本以上学校
E班
高考
390-419分
目标：
排名靠前二本院校
实施分层教学,课堂学练结合,确保学生当堂知识当堂消化,考点过关,学科会诊，查漏补缺,变化训练。
教学计划LESSON PLAN
1.
第一阶段：一轮复习(9月 – 次年1月中上旬)
以学科知识体系为纲，按教材章节或知识模块进行地毯式复习。强调对基本概念、原理、公式、定理、史实、 词汇等的准确理解和记忆。帮助学生建立清晰、完整的学科知识网络，理解知识点间的内在联系。配以适量的 基础性、典型性习题进行巩固。
2.
第二阶段：二轮专题复习与能力提升 (1月中上旬 – 4月中上旬)
打破章节界限，围绕核心考点、重点难点、思想方法、能力要求（如阅读理解、逻辑推理、实验探究、综合应 用、写作表达等）进行专题复习。重点提升分析综合、迁移应用、创新思维等关键能力。加强中档题和部分难 题的训练。结合一轮复习和模考暴露的问题，进行有针对性的强化训练和个别辅导。总结各类题型的解题思 路、方法和技巧，提高解题效率和准确率。
3.
第三阶段：三轮综合复习与冲刺模拟 ( 4月中上旬 – 6月初)
以成套的模拟试卷为主，进行高强度、限时的模拟考试训练，完全模拟高考环境和流程。让学生适应高考的题 量、时间分配、答题节奏和心理压力。在大量模拟的同时，引导学生回归教材、考纲和核心知识点，反复温习 错题本，巩固记忆，避免重复错误。重点调整学生的生物钟、心理状态和应试策略。进行心理疏导，缓解焦 虑，树立信心。保持适度的做题手感，但不再追求难题、偏题。
4.
第四阶段：四轮综合复习与冲刺模拟 ( 4月中上旬 – 6月初)
以成套的模拟试卷为主，进行高强度、限时的模拟考试训练，完全模拟高考环境和流程。让学生适应高考的题 量、时间分配、答题节奏和心理压力。在大量模拟的同时，引导学生回归教材、考纲和核心知识点，反复温习 错题本，巩固记忆，避免重复错误。重点调整学生的生物钟、心理状态和应试策略。进行心理疏导，缓解焦 虑，树立信心。保持适度的做题手感，但不再追求难题、偏题。
时间安排
学生一日时间安排
通过严格的时间管理，让学生充分利用复读的时间吸收知识和提升成绩，同时培养其良好的学习和生活习惯
精细化时间管理CURRICULUM
精细化时间管理与课程表
